Claudia Schwan / Kontakt

Mit meiner Familie lebe ich seit 2006 im Oberurseler Norden und genieße es sehr, der Natur so nahe sein zu dürfen.

Durch Meditation habe ich gelernt, die Achtsamkeit mehr und mehr in meinen Alltag  zu integrieren.

Letztendlich hat dies meinem Leben einen anderen Geschmack gegeben: mehr Freude und Gelassenheit.

 
 
 
 

Ein Weg, der immer weiter führt. Insbesondere dann, wenn ich in einem MBSR-Kurs oder während eines Meditationsabends meine Erfahrungen weiter geben darf. Die Teilnehmer ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen ist sehr bereichernd.

         Vita

  • Medizinstudium, Approbation 2005, Johann-Goethe Universität,      Frankfurt am Main
  • Verheiratet, Mutter von 3 Kindern
  • Akupunktur-Ausbildung "Meister der Akupunktur" DÄGfA, Deutsche Ärztegesellschaft für Akupunktur
  • MBSR-Lehrerin
  • Mindful-Parenting-Lehrerin
  • Lehrerin für Interpersonelle Achtsamkeit, basierend auf Insight Dialogue nach Gregory Kramer


Weiteres

  • Mitglied im mbsr-mbct-Verband
  • Zertifikat der "Zentrale Prüfstelle Prävention" (Der MBSR-Kurs wird von  bestimmten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt und z.T. bezuschusst.)
  • Teilnahme am 8-tägigen "MBSR in Mind-Body Medicine Retreat" mit

         Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli in Notwill, Schweiz, Juni/Juli 2015

  • Convergence Retreat mit Saki Santarelli, Florence Meleo-Meyer und Bob Stahl in Rhinebeck, NY, Oktobter 2017
  • Insight Dialogue Retreat mit Florence Meleo-Meyer in Bern,

         November 2017

  • Fortbildung "Dialog und 'Inquiry' im MBSR- und MBCT-Kursraum"  mit  Saki Santorelli und Paul Grossmann im EZfA, Freiburg, Mai 2018
  • Ausbildung zum Mindful Parenting-Lehrer bei Susan Bögles, Professorin für Developmental Psychopathology an der Universität von Amsterdam, Autorin von "Elternsein – die ganze Katastrophe: Achtsam mit Kindern wachsen" und "Mindful Parenting, Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern"
  • Convergence Retreat mit Florence Meleo-Meyer, Saki Santorelli und Bob Stahl, Omega Institute, Rhinebeck, NY, 2018
  • 2-jährige Vertiefungsfortbildung für MBSR- und MBCT-Lehrer am         Europäischen Zentrum für Achtsamkeit in Freiburg, 2018-2019
  • kurzes Retreat zu interpersoneller Achtsamkeit mit Florence Meleo-Meyer,  März 2019
  • Ausbildung zur Leherin für Interpersoneller Achtsamkeit, mit Florence Meleo-Meyer, Phyllis Hicks, Antonella Commellato und Fabio Giommi, März-April in Varese, IT
  • Ausbildung für Familienzentriertes Stressmanagement, Havelhöhe, Berlin, mit Kirsten Schreiber und Dr. Christoph Meinecke, Juni 2019
  • Retreat mit Jon Kabat-Zinn, Salzburg, Juni 2019
  • MBSR-Vertiefung am EZFA, Juli 2019





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Achtsamkeit

Claudia Schwan

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